Мария Волгушева
Преподаватель Йоги All Levels
«Мой подход - это требовательное и уважительное взаимодействие. Физическая практика асан — это про дисциплину.
Дисциплина требует силы, включённости и выхода за пределы возможностей.
Когда практика такова, тогда идёт накопление и развитие. Накопленное сказывается как на более тонком, так и на бытовом. Например, принятие сложных жизненных ситуаций происходит легче, так как и на коврике мы учимся переживать трудности. Поэтому практики со мной требуют усилий».
Преподаватель метода Jivamukti в ведущих студиях йоги в Санкт-Петербурге.