Лидия Дубяго
Преподаватель Йоги All Levels и практики Здоровая спина
«Через простые движения, я помогаю подготовить тело и мозг к более сложным формам, если это Хатха Йога. Или к лёгкости и плавности в движениях, если это Inside Flow.
Всегда уделяю внимание отстройкам и адаптирую нагрузку под занимающихся.
Но йога это не только про внешнее, но и про внутренне. Через практику налаживается самый главный контакт - с самим собой».

Посещала уроки и семинары таких известных преподавателей, как: Гуруджи Б.М. Сингх, Девки Десаи, Янг Хо Ким, Лоренс Джей, Сергей Сидорцов, Вишну Шукла, Юлия Власова, Татьяна Маркелова, Ольга Ужегова, Ксения Шатская, Игорь Пантюшев, Анна Ренёва.
Обучение
Российский Государственный Педагогический Университет им. А.И Герцена
2016 г.
Сертификат «Инструктор Хатха Йоги» Школа йоги Патанджали.
Учитель Дэви Гида.
2016 г.
Сертификат «Принципы работы тела в ассиметричных асанах в йоге».
Учитель: Анатолий Зенченко.
2017 г.
Прошла сессию в Институте Восточных Методов Реабилитации, на курсе «Йогатерапия».
Учитель Артем Фролов.
2017 г.
Диплом Международного центра профессионального образования "FITNESS-Profi" «Инструктор направления BODY AND MIND».
2018 г.
Сертификат «Принципы Движения Polestar».
Учитель Елена Волкова.
2021 г.
Сертификат «Inside Flow Yoga Teacher».
Учитель Янг Хо Ким.
2022 г.
Сертификат «Методология тренировочного процесса», школа «Культура движения»
Учителя: Ужегова Ольга и Игорь Пантюшев.
2022 г.
Сертификат «Inside Flow Yoga Teacher».
Учитель и основатель направления Янг Хо Ким.
2023 г.
Сертификат «Хатха йога, база, классика, функционал»
Учитель Анастасия Стёпина.
2023-2024 г.
Контакты
Телефон: +79119055454
(по всем вопросам обращаться в wa)

Адрес: Набережная Фонтанки 54, Санкт-Петербург

Время работы: 8.00–22.00
(по предварительной записи)

ИП Афанасенкова Руфина Александровна
ИНН 290121129675