Лидия Дубяго
Преподаватель Йоги All Levels и практики Здоровая спина
«Через простые движения, я помогаю подготовить тело и мозг к более сложным формам, если это Хатха Йога. Или к лёгкости и плавности в движениях, если это Inside Flow.
Всегда уделяю внимание отстройкам и адаптирую нагрузку под занимающихся.
Но йога это не только про внешнее, но и про внутренне. Через практику налаживается самый главный контакт - с самим собой».
Посещала уроки и семинары таких известных преподавателей, как: Гуруджи Б.М. Сингх, Девки Десаи, Янг Хо Ким, Лоренс Джей, Сергей Сидорцов, Вишну Шукла, Юлия Власова, Татьяна Маркелова, Ольга Ужегова, Ксения Шатская, Игорь Пантюшев, Анна Ренёва.